Hakkımda.

Merhaba! 

Ben Uzman Klinik Psikolog & Çift ve Aile Danışmanı Dilara Ergün.

​

Psikoloji lisans eğitimimi Acıbadem Üniversitesinde fakülte ve bölüm birinciliğiyle yüksek onur derecesinde tamamladım.  

 

Aile Danışmanlığı yüksek lisansımı Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesinde ''Evli Bireylerde Romantik İlişkilere Yönelik Rasyonel Olmayan İnançların, İletişim Çatışması Türü ve Aldatma Eğilimi Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi'' başlıklı tezimle tamamladım.  

 

Klinik Psikoloji yüksek lisansımı Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesinde ''Üniversite Öğrencilerinde Depresyon ve Mükemmeliyetçilik: Bir Derleme Çalışması''  başlıklı projemle tamamladım. 

​

Şu anda online ve yüz yüze platformlarda psikolojik destek hizmetlerimi sürdürmekteyim. Seanslarımı Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Aile ve Çift Terapileri, Beden Psikoterapisi ve Bilinçli Farkındalık (Mindfulnesss) yaklaşım tekniklerinden yararlanarak yürütmekteyim.

 

Sıklıkla Çalıştığım Alanlar:

• Depresyon

• Anksiyete Bozuklukları (Panik bozukluğu, Sosyal Anksiyete Bozukluğu, Agorafobi, Yaygın Anksiyete Bozukluğu) 

• Öfke ve Stres Yönetimi

• PCOS (Polikistik Over Sendromu) ve Psikolojik Etkileri

• İş Yaşamı Problemleri (Ertelemecilik, Motivasyon Eksikliği, Tükenmişlik, Zaman yönetimi, Proje Yönetimi ve Planlama, Performans Kaygısı, Mükemmeliyetçilik)

• Akademik Problemler (Ders Çalışma ve Sınavlara Yönelik Problemler)

• İlişki Problemleri (Ayrılma ve Boşanma, Aldatma, İletişim Çatışmaları, Partnere Yönelik İnançlar, Bağımlılık, Kıskançlık, Değişen Yaşam Koşulları, Aşk/Sevgi Kaybı, Kişisel Farklılıklar, Evliliğe Hazırlık)

• Aile İlişkileri Problemleri (Ebeveyn-Ergen Çatışmaları, Emeklilik, Ebeveynliğe Geçiş Zorlukları, Rol Çatışması, Karma Aile İlişkileri, Eski Eşle İlişkiler, Üvey Ebeveyn - Üvey Çocuk İlişkileri)

​

EĞİTİMLERİM

• Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi - Dr. Öğr. Üyesi Bekir Çelik

• Aile ve Çift Terapileri - Prof. Dr. Ercan Kocayörük

• Bilişsel Davranışçı Terapi - Prof. Dr. Mehmet Hakan Türkçapar 

• Beden Psikoterapi Teknikleri ile Krize Müdahale Eğitimi - Kosovo Beden Psikoterapi Derneği (NOKTA) - Psk. Enver Çesko  & Birey, Aile ve Çocuk Terapisi Enstitüsü (BAÇTE)

• Kontrol Odaklı Davranış Terapisi Eğitimi - Davranış Araştırmaları ve Terapileri Merkezi (DATEM) - Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu

• Temel Yoga ve Nefes Eğitimi - Çiğdem Merve Ayaydın Sinar